TEMPO.CO, Jakarta - Penyandang autisme mesti memperhatikan apa makanan yang dikonsumsi. Kesalahan memilih makanan bisa berdampak buruk bagi kesehatannya.
Supaya tidak keliru, situs Web MD dan Autism Speaks berbagi informasi beberapa jenis makanan yang wajib diperhatikan dalam menyajikan asupan bagi orang dengan autisme. Simak rincian berikut:
Menghindari protein gluten Protein gluten sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi penyandang autisme. Musababnya, protein gluten berpotensi memicu efek tertentu pada penyandang autisme. Beberapa produk protein gluten yang wajib diwaspadai itu termasuk produk padi-padian dan terigu.
Menghindari kasein Layaknya protein gluten, penyandang autisme juga harus menghindari kandungan kasein. Selain sulit dicerna oleh tubuh, kasein dapat menjadi candu bagi autisme. Salah satu produk kasein berupa susu.
Disarankan konsumsi zat probiotik Probiotik terbaik bisa didapatkan dari kacang yang difermentasikan. Dalam makanan yang mengandung zat probiotik, terdapat banyak bakteri baik untuk membantu pasien autisme melawan infeksi, mengeluarkan racun, dan meredakan alergi pada ragi.
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan
Konsumsi buah, sayur dan kacang-kacangan Buah, sayur, dan kacang-kacangan sangat baik bagi penyandang autisme. Bahan-bahan makanan ini mudah dicerna dan membantu enzim menghilangkan 'sampah' di dalam tubuh. Disarankan untuk mengkonsumsinya dalam kondisi agak mentah dan tidak dimasak terlalu matang agar mendapatkan hasil maksimal.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
5 Tips Merawat Kulkas agar Awet
2 jam lalu
5 Tips Merawat Kulkas agar Awet
Berikut tips yang bisa dilakukan agar kulkas Anda di rumah awet.
Kementerian Perdagangan Sebut Waralaba Makanan dan Minuman Terbesar, Capai 47 Persen
15 jam lalu
Kementerian Perdagangan Sebut Waralaba Makanan dan Minuman Terbesar, Capai 47 Persen
Dirjen Perdagangan Dalam Negeri Kementerian Perdagangan Isy Karim menyebut bisnis waralaba di sektor makanan dan minuman menjadi yang terbesar
Startup Logistik Ini Boyong Teknologi Pendingin Canggih ke Indonesia, Mampu Kelola 4 Jenis Suhu
2 hari lalu
Startup Logistik Ini Boyong Teknologi Pendingin Canggih ke Indonesia, Mampu Kelola 4 Jenis Suhu
Coldspace meluncurkan teknologi pendingin hybrid untuk pabrik bahan makanan di Srengseng,Jakarta Barat. Diklaim sebagai yang pertama di Indonesia.
Makanan Bergizi yang Tak Menggugah Selera Padahal Luar Biasa buat Tubuh
5 hari lalu
Makanan Bergizi yang Tak Menggugah Selera Padahal Luar Biasa buat Tubuh
Makanan yang bisa bikin Anda bergidik seperti serangga justru diklaim sehat dan bergizi tinggi. Berikut makanan bergizi yang disarankan ahli diet.
Tips agar Tak Salah Pilih Pasangan lewat Perjodohan
9 hari lalu
Tips agar Tak Salah Pilih Pasangan lewat Perjodohan
Buat yang sedang mencari pasangan melalui proses perjodohan atau kencan kilat, perhatikan beberapa hal penting berikut agar tak salah pilih.
6 Tips Liburan untuk Anak Penyandang Autisme
9 hari lalu
6 Tips Liburan untuk Anak Penyandang Autisme
Berikut ini enam tips yang dapat dilakukan sebelum dan saat liburan bersama anak penyandang autisme
Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini
9 hari lalu
Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini
Menjaga kulit agar tetap awet muda bisa dimulai dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat.
Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api
11 hari lalu
Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api
Aturan kompensasi diatur dalam Permenhub Nomor PM 63 Tahun 2019 tentang Standar Pelayanan Minimum Angkutan Orang dengan Kereta Api.
15 Makanan Penghilang Mual untuk Ibu Hamil yang Wajib Dicoba
11 hari lalu
15 Makanan Penghilang Mual untuk Ibu Hamil yang Wajib Dicoba
Saat hamil muda, Anda sebaiknya mengonsumsi makanan penghilang mual untuk ibu hamil. Baiknya konsumsi makanan sehat dan bergizi.
Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami
11 hari lalu
Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami
Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.
