TEMPO.CO, Jakarta - Persatuan Tunanetra Indonesia atau Pertuni menerbitkan pedoman cara mencuci tangan yang benar untuk mengantisipasi virus corona. Teman tunanetra membutuhkan panduan dalam mencuci tangan karena mereka beraktivitas dengan cara menyentuh atau meraba benda yang digenggam atau apa yang ada di sekelilingnya.
"Tujuannya memastikan di tangan tidak menempel virus corona yang berbahaya, sehingga saat melakukan aktivitas, misalnya makan atau saat menyentuh hidung atau mata dapat dilakukan dengan aman," tulis Ketua Umum Pertuni, Aria Indrawati, saat dihubungi Senin 23 Maret 2020.
Berikut panduan mencuci tangan dengan benar yang disosialisasikan Pertuni:
Jika berada di tempat yang memungkinkan mendapat air mengalir dan sabun, misalnya di rumah, cuci tangan dengan air mengalir dan sabun
Yang dimaksud dengan air mengalir adalah air yang mengucur dari kran, baik yang langsung maupun yang disalurkan melalui perantara selang. Bukan air yang ditempatkan di dalam baskom atau bejana lain yang biasa digunakan untuk mencuci tangan saat di meja makan
Jika berada di tempat yang tidak memungkinkan mendapatkan air mengalir dan sabun, cuci tangan dapat dilakukan dengan cairan pembersih tangan atau hand sanitizer
Basahi kedua telapak tangan dan kedua punggung tangan hingga ke pergelangan tangan dengan air bersih yang mengalir
Ambil sabun, dan oleskan ke dua telapak tangan, punggung tangan, pergelangan tangan serta sela-sela jari
Gosok kedua telapak tangan lalu gosok punggung tangan kiri dengan telapak tangan kanan, begitu pula sebaliknya
Ilustrasi cuci tangan. pixabay.com
Bersihkan sela-sela jari dengan mengaitkan jari tangan kanan dan kiri, lalu gosokkan jari-jari tersebut supaya jari bersih sampai ke pangkalnya
Bersihkan ujung-ujung jari yang berdekatan dengan kuku dengan menggosokkannya pada telapak tangan
Bersihkan ibu jari kanan dengan jari dan telapak tangan kiri, begitu pula sebaliknya
Pegang dan gosok pergelangan tangan kiri dengan telapak tangan kanan, begitu pula sebaliknya
Setelah seluruh telapak tangan, jari, punggung tangan, dan pergelangan tangan dibersihkan dengan sabun, bilaslah seluruhnya dengan air bersih yang mengalir hingga seluruh sabun hilang
Akhiri dengan mengeringkan tangan. Proses pengeringan ini dapat dilakukan dengan handuk bersih atau tisu
Jika tangan dibersihkan dengan cairan pembersih tangan atau hand sanitizer, lakukan dengan cara yang sama sebagaimana membersihkan tangan dengan air. Tunggu sampai tangan benar-benar kering, baru menyentuh benda.