Kesetaraan Menjadi Isu Utama dalam Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia

Ilustrasi wanita bahagia. Unsplash.com/Priscilla du Preez

TEMPO.CO, Jakarta - World Mental Health Day atau Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap 10 Oktober. Tahun ini, World Mental Health Day mengusung tema kesetaraan dalam mewujudkan kesehatan mental bagi setiap orang.

"Saat ini banyak orang berada dalam kondisi hidup yang tidak menentu, misalnya orang yang hidup di pengungsian, orang yang memiliki keterbatasan akses selama pandemi, semuanya merasakan penderitaan dalam kondisi yang tidak setara," ujar Harriet Wolfe, President The American Psychoanalytic Association (APA) dalam unggahan youtube APA, Ahad 10 Oktober 2021.

Menurut Harriet, setiap orang punya hak untuk hidup berkualitas dan bahagia demi kesehatan mental. Sementara orang lain wajib menciptakan lingkungan yang kondusif dalam berinteraksi demi tercipta hubungan yang harmonis. Melalui interaksi yang sehat dan hubungan harmonis, kesehatan jiwa masing-masing individu dapat terjaga.

Ilustrasi wanita bahagia. shutterstock.com

Harriet juga memaparkan berbagai unsur kesehatan jiwa yang ada dalam definisi kesehatan jiwa itu sendiri. Menurut dokter spesialis kejiwaan ini, yang dimaksud dengan kesehatan jiwa adalah keadaan pikiran seseorang berada dalam tahap kepuasan batin, merasa bahagia, senang, dicintai, dan tenang.

"Banyak hal yang dapat dilakukan untuk meraih kesehatan jiwa," kata dia. Salah satunya dengan meningkatkan kesadaran dan kepedulian terhadap sesama. Selain itu, orang tersebut juga harus lebih bertoleransi terhadap lingkungan sekitarnya.

Dalam situasi kritis seperti pandemi atau peralihan kekuasaan sebuah negara, perilaku sederhana ini menjadi hal yang sulit dilakukan. Kondisi kritis, menurut Harriet membuat lebih banyak individu memperoleh tekanan dan berada dalam kondisi yang tidak setara. Sebab itu, organisasi kesehatan dunia mengusung tema kesehatan jiwa yang setara bagi setiap orang di tahun ini.

Baca juga:
Hari Kesehatan Mental Sedunia: Sejarah dan Tema Tahun Ini






Sri Mulyani Ungkap Alasan RI Pede Pertumbuhan Ekonomi Bisa Tembus 6 Persen

16 jam lalu

Sri Mulyani Ungkap Alasan RI Pede Pertumbuhan Ekonomi Bisa Tembus 6 Persen

Di negara lain, ucap Sri Mulyani, tidak semua warga bisa menikmati kehidupan yang biasa layaknya orang Indonesia.


Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

1 hari lalu

Merasa Tertekan, Tak Bahagia dan Kesepian Awas Penuaan Datang Lebih Cepat

Menurut penelitian terbaru mereka yang menderita ketidakbahagiaan, kesepian dan berjuang dengan kesehatan mental mempengaruhi penuaan


Minat Wisatawan Asing Melancong ke Indonesia Naik 36 Persen

2 hari lalu

Minat Wisatawan Asing Melancong ke Indonesia Naik 36 Persen

Berdasarkan data Google Destination Insight, minat kunjungan wisatawan mancanegara atau wisman ke Indonesia naik 36 persen pada rentang Juni-Agustus.


Memahami Makna Self Healing yang Sesungguhnya

2 hari lalu

Memahami Makna Self Healing yang Sesungguhnya

Tak sedikit yang beranggapan self healing berarti bepergian ke tempat-tempat mahal atau sekedar jalan-jalan yang menguras uang. Bagaimana faktanya?


Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

3 hari lalu

Megan Thee Stallion Buat Situs Web Kesehatan Mental untuk Bantu Penggemar

Situs web yang dibuat Megan Thee Stallion menawarkan tautan ke organisasi terapi gratis


UNWTO: Sektor Pariwisata Pulih 2022 Setelah Pandemi

5 hari lalu

UNWTO: Sektor Pariwisata Pulih 2022 Setelah Pandemi

UNWTO mencatat pariwisata merupakan sektor yang paling terdampak pandemi Covid-19 selama dua tahun terakhir.


Sri Mulyani Beberkan Tantangan Fiskal Setelah Pandemi: Inflasi Memuncak hingga Kenaikan Suku Bunga

7 hari lalu

Sri Mulyani Beberkan Tantangan Fiskal Setelah Pandemi: Inflasi Memuncak hingga Kenaikan Suku Bunga

Sri Mulyani berharap semua penyelenggara negara bisa menjaga APBN dan APBD secara terus bertanggung jawab.


Peraih Opini WTP Makin Banyak, Sri Mulyani: Pencapaian Luar Biasa di Tengah Pandemi

7 hari lalu

Peraih Opini WTP Makin Banyak, Sri Mulyani: Pencapaian Luar Biasa di Tengah Pandemi

Sri Mulyani Indrawati mencatat tahun ini semakin banyak kementerian, lembaga, dan pemerintah daerah yang mendapatkan opini WTP atas laporan keuangannya.


5 Faktor yang Berpotensi Sebagai Penyebab Gangguan OCD

8 hari lalu

5 Faktor yang Berpotensi Sebagai Penyebab Gangguan OCD

OCD memiliki penyebab sendiri dalam pembentukan gangguannya. Meskipun penyebab utama belum diketahui penuh oleh para ahli.


Ragam Faktor Risiko Alzheimer, Termasuk Cedera Kepala

8 hari lalu

Ragam Faktor Risiko Alzheimer, Termasuk Cedera Kepala

Ada beberapa faktor risiko penyakit Alzheimer, seperti pernah terbentur keras, genetik atau keturunan, hipertensi, diabetes, dan cedera kepala.