Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Angkie Yudistia Mendorong Difabel Suka Olahraga, Ini Manfaatnya

Reporter

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
OOTD ala Angkie Yudistia. Instagram/@angkie.yudistia
OOTD ala Angkie Yudistia. Instagram/@angkie.yudistia
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Staf Khusus Presiden Joko Widodo yang juga Juru Bicara Bidang Sosial, Angkie Yudistia mendorong difabel berolahraga secara rutin. Menurut dia, kegiatan olahraga mampu membuat tubuh sehat, sekaligus menumbuhkan minat dan bakat penyandang disabilitas.

"Olahraga juga penting untuk difabel karena bisa menjadi wadah untuk memperoleh keterampilan hidup, mendapatkan kesehatan fisik, dan membuat lebih percaya diri," kata Angkie Yudistia dalam acara virtual Kampanye #olahragatanpabatas yang diadakan Kementerian Pemuda dan Olahraga pada Jumat, 9 Oktober 2020.

Staf Khusus Presiden Joko Widodo yang juga Juru Bicara Bidang Sosial, Angkie Yudistia saat memberikan sambutan dalam kampanye Olaharaga Tanpa Batas pada Jumat, 9 Oktober 2020. Dok. Kementerian Pemuda dan Olahraga

Angkie Yudistia mencontohkan para atlet difabel adalah orang yang menekuni cabang olahraga tertentu, rutin berlatih sehingga bakat dan minatnya terasah, hingga mampu mampu berprestasi di ajang olahraga tingkat nasional maupun internasional. Dari itu, menurut Angkie Yudistia, olahraga memiliki keuntungan psikologis dan sosiologis.

"Keuntungan psikologis adalah muncul perasaan lebih senang, dan dari sisi sosiologis bisa mendapatkan teman baru sekaligus melawan stigmatisasi," kata Angkie Yudistia. "Ayo tema-teman, kita aktif secara fisik karena olahraga membawa manfaat: tubuh sehat, banyak teman, lebih bahagia, optimistis, dan percaya diri."

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali saat memberikan sambutan dalam kampanye Olaharaga Tanpa Batas pada Jumat, 9 Oktober 2020. Dok. Kementerian Pemuda dan Olahraga

Pada kesempatan itu, Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali mengatakan kampanye Olaharaga Tanpa Batas ini bertujuan menggerakkan semua kalangan untuk tetap aktif di masa pandemi Covid-19. "Pemerintah mendorong masyarakat untuk tetap berolahraga guna meningkatkan imunitas tubuh," katanya.

Selama belum ada vaksin dan obat Covid-19, Zainudin Amali melanjutkan, maka setiap orang harus menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh melalui olahraga dengan tetap menerapkan protokol kesehatan. "Yang penting ada gerakan fisik yang kita lakukan," ucapnya.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Lifecare Taxi Terbaru dari Bluebird untuk Layani Difabel dan Lansia, Pakai Toyota Voxy

1 hari lalu

PT Blue Bird Tbk menggelar peluncuran Lifecare Taxi di Jalan Selatan, Kamis, 25 April 2024. Taksi yang diluncurkan Bluebird itu ditujukan untuk pengguna penyandang disabilitas dan lansia. TEMPO/Savero Aristia Wienanto
Lifecare Taxi Terbaru dari Bluebird untuk Layani Difabel dan Lansia, Pakai Toyota Voxy

Bluebird meluncurkan layanan Lifecare Taxi untuk menunjang kebutuhan penyandang disabilitas dan lansia.


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

2 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

3 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

4 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

4 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

5 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

17 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

24 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

24 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.


3 Rekomendasi Waktu Olahraga Saat Puasa untuk Menurunkan Berat Badan

24 hari lalu

Agar tubuh tidak lemas, perhatikan waktu olahraga saat puasa yang tepat. Anda bisa melakukan sebelum berbuka atau setelah buka puasa. Foto: Canva
3 Rekomendasi Waktu Olahraga Saat Puasa untuk Menurunkan Berat Badan

Agar tubuh tidak lemas, perhatikan waktu olahraga saat puasa yang tepat. Anda bisa melakukan sebelum berbuka atau setelah buka puasa.